Sabe aqueles dias que exatamente tudo deu errado? O carro quebrou, choveu, teve prova surpresa da matéria que você mais vai mal, brigou com a sua mãe, discutiu com aquele seu amigo, o almoço estava frio e acabou a luz da sua casa. Bom, nada nem ninguém pode dar um jeito em tudo isso, certo? Mas há um remédio que é infalível para pelo menos aliviar toda a raiva que tem dentro de você: desabafar. É, isso mesmo! Guardar dentro de si só vai transformar tudo em um novelo de lã, cada vez maior e mais difícil de desenrolar. Conversar com alguém, escrever, falar sozinho, com uma foto ou até mesmo com seu cachorro; expelir tudo o que está entalado na sua garganta, tirar o laço que te sufoca, aliviar o peso carregado sobre os ombros. É nessas horas que você precisa de alguém que apenas segure sua mão e diga: "Vai ficar tudo bem, eu estou aqui com você!". Essa pessoa nem sempre terá o conselho certo e provavelmente não poderá te apontar o caminho correto a seguir, talvez, por nem mesmo ela saber qual seja. Mas, apenas a sua presença e sua boa vontade em te ouvir serão milagrosas. Pode parecer desagradável ficar incomodando alguém e, com certeza, não vai solucionar todo aquele mar de problemas que têm te atormentado. Acontece que desabafar suprirá seu déficit de forças, como se jogasse fora todo o peso extra carregado dentro de si. Assim, você mesmo conseguirá colocar a casa em ordem ou pelo menos aguentará esperar a poeira baixar.
Outro remédio que eu indico é chorar. As lágrimas parecem te lavar por dentro, levando embora toda a raiva, angústia, tristeza ou seja lá o que quer que esteja te afligindo. Não digo para fazer tempestade em copo d'água e derramar um balde por um acontecimento mínimo, claro, mas na medida certa vai te fazer bem e te fará sentir melhor.
E há o que eu chamo de preventivo, como diria a música: "Não que a vida esteja assim tão boa, mas um sorriso ajuda a melhorar!". Quem se sente bem andando de cara amarrada o dia inteiro? Sorrir tem o poder de amenizar qualquer período difícil que tenha que ser enfrentado, acaba contagiando as pessoas à sua volta e melhorando não só seu horizonte, mas como os do que o cercam.
Resumindo, desabafe, chore e sorria! Experimente você também!
Postado por
mim
1 comentários:
Pois é... Nada melhor que desabafar... Realmente a pessoa que te ouve ou conversa contigo, pode nem sempre ter palavras, conselhos, para te ajudar, mas por apenas ouvir, ela mesma não sabe o quão está ajudando, pois é muito difícil de se encontrar alguém que simplesmente ouça o que temos a dizer ou que está entalado em nossa garganta há tempos...
Conversar e desabafar é sempre bom, principalmente se conseguirmos sorrir, ou até mesmo rir logo em seguida, seja de alguma besteira ou simplesmente por ter chorado antes...
Sorrir e rir ameniza qualquer dor... *experiencia própria*
Postar um comentário
Obrigada por ler! ♥
... e se não for pedir muito, caso eu não te conheça, conte-me como chegou ao meu blog. (: